Rumah

Kolagen adalah protein yang paling banyak dalam badan.Namun, apabila usia semakin meningkat, penghasilan dan kualiti kolagen mula merosot.Ini sering menyebabkan kedutan, kulit kusam, rambut dan kuku rapuh, dan juga sakit sendi.Berita baiknya ialah anda boleh meningkatkan tahap kolagen anda dengan mengambil suplemen kolagen.
Serbuk kolagen sangat mudah sehingga ia boleh dicampur dengan sebarang cecair.Jadi sama ada anda berada di rumah, di tempat kerja, atau dalam perjalanan, anda boleh minum pada bila-bila masa sepanjang hari untuk meningkatkan tahap kolagen anda.
Jika anda mencari serbuk kolagen berkualiti tinggi, anda telah datang ke tempat yang betul.Di bawah adalah panduan kepada 15 serbuk kolagen teratas di pasaran hari ini.Mana-mana supplement yang anda pilih, anda pasti akan nampak dan rasai perbezaannya.
Peranan utama kolagen adalah untuk memberikan kekuatan dan struktur kepada seluruh badan.Sebagai contoh, protein ini boleh menggantikan sel kulit mati, memberikan struktur dan keanjalan kulit, mencipta lapisan pelindung untuk organ, dan juga menggalakkan pertumbuhan sel baru.
Kajian telah menunjukkan bahawa terdapat 28 jenis kolagen yang berbeza.Perbezaan antara setiap jenis adalah bagaimana molekul disusun.Apabila bercakap tentang suplemen kolagen, anda akan melihat lima jenis utama.
Jadi apakah kolagen yang perlu anda cari semasa memilih suplemen?Di bawah adalah ciri-ciri yang disokong oleh setiap jenis kolagen.
Jenis I adalah jenis kolagen yang paling biasa.Ia membentuk kira-kira 90 peratus daripada kulit, rambut, kuku, tulang, ligamen dan organ kita.Ia mengekalkan keremajaan dan keserian kulit dan selalunya diperoleh daripada sumber marin.
Jenis II - Kolagen jenis ini mengekalkan rawan yang kuat sambil mengekalkan lapisan usus yang sihat.Ia juga menggalakkan fungsi imun dan menyokong kesihatan sendi dan pencernaan.Biasanya ia adalah daging ayam.
Jenis III.Kolagen jenis III sering dijumpai bersama kolagen jenis I.Ia menyokong kesihatan tulang dan kulit serta memainkan peranan penting dalam penyakit kardiovaskular.Ia biasanya datang dari lembu.
Jenis V. Kolagen jenis V tidak banyak dalam badan dan kebanyakannya diperoleh daripada suplemen kolagen.Terbentuk dalam membran sel.
Jenis X - Jenis X kolagen membantu membentuk dan mengekalkan tulang.Ia sering dijumpai dalam beberapa suplemen kolagen untuk sokongan mobiliti.
Terdapat berpuluh-puluh serbuk kolagen untuk dipilih.Dengan begitu banyak produk untuk dipilih, mungkin sukar untuk mengetahui produk mana yang paling sesuai dengan keperluan anda.Berikut adalah beberapa faktor yang paling penting untuk dipertimbangkan sebelum memilih serbuk kolagen.
Pertama, lihat jenis kolagen yang terdapat dalam suplemen.Sebagai contoh, jika anda mencari manfaat untuk rambut, kulit, dan kuku, anda harus memilih serbuk yang mengandungi kolagen jenis I dan III.Atau, jika anda sedang mencari faedah yang lebih holistik, termasuk sokongan mobiliti, campuran berbilang kolagen adalah cara terbaik.
Kedua, hanya beli suplemen kolagen yang diperbuat daripada kolagen terhidrolisis, juga dikenali sebagai peptida kolagen.Ia adalah kolagen yang telah dipecahkan kepada unit yang lebih kecil, menjadikannya lebih mudah dihadam dan lebih mudah dicampur.
Walaupun kebanyakan suplemen kolagen adalah hambar dan tawar, sesetengah jenama menawarkan serbuk berperisa.Adalah penting untuk mencari serbuk kolagen yang boleh anda minum.Oleh itu, ia berasa kurang seperti pekerjaan yang sihat dan lebih seperti bahagian penting dalam rancangan kesihatan harian anda.
Selepas beberapa minggu penyelidikan, pasukan kami telah menyusun senarai 15 serbuk kolagen teratas di pasaran hari ini.Suplemen ini diperbuat daripada bahan-bahan berkualiti tinggi dan tidak mengandungi pengisi yang tidak diperlukan.
Tingkatkan kesihatan anda dengan Penguin Collagen Blend.Suplemen kolagen ini adalah vegan dan mengandungi protein kacang dan dos kolagen yang sihat.Setiap sudu mengandungi 10g kolagen, 30g protein dan 20g CBD.Penambahan CBD mengubah serbuk ini menjadi suplemen badan penuh.CBD membantu melegakan tekanan dan kebimbangan, dan menyokong mood yang seimbang dan tidur yang sihat.
Tambahkan Vital Proteins Collagen Peptides ke dalam diet harian anda dan sokong kesihatan anda dengan setiap sudu.Serbuk kolagen yang diberi makan rumput ini direka untuk menyokong kulit, rambut, kuku, tulang dan sendi yang sihat.Setiap hidangan mengandungi 20 g kolagen, serta vitamin C dan asid hyaluronik.
Vital Proteins Collagen Peptides tidak mengandungi gluten, tenusu atau pemanis tiruan.Serbuknya tidak berbau dan tidak berasa dan boleh ditambah kepada sebarang cecair, panas atau sejuk.
Primal Harvest Primal Collage, dirumus dengan Kolagen Terhidrolisis Jenis I dan III, kaya dengan campuran asid amino dan protein penting untuk menyokong kesihatan anda dari dalam ke luar.Peptida ini menyokong keanjalan sendi, tulang dan kulit yang sihat.Kolagen diperoleh daripada lembu ragut yang diternak tanpa hormon dan antibiotik.
Primal Harvest Primal Collage adalah bebas gluten dan soya.Formulanya mudah dicampur, tidak bergumpal dan hampir tidak berbau dan tidak berbau.Ia dengan bangganya dibuat di Amerika Syarikat dalam kemudahan yang diperakui GMP.
Tingkatkan rejimen kesihatan anda dengan Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods.Serbuk kolagen bukan GMO ini mengandungi peptida kolagen dan berpuluh-puluh makanan super termasuk kangkung, brokoli, nanas, kunyit, beri biru dan banyak lagi.Setiap sudu mengandungi 20 gram kolagen berasaskan tumbuhan serta dos vitamin C yang sihat.
Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods tidak mengandungi bahan soya atau tenusu.Hanya satu hidangan sehari menyokong rambut dan kuku yang kuat, kulit yang bersinar serta tulang dan sendi yang sihat.

Sama ada anda ingin memperbaiki rupa kedutan dan selulit atau menguatkan kuku anda, Peptida Kolagen Pilihan Pakar Perubatan akan membantu anda kelihatan dan berasa terbaik.
Anda akan rasa dan nampak perbezaannya apabila tahap kolagen seimbang.Tidak kira umur anda, semua orang boleh mendapat manfaat daripada serbuk kolagen berkualiti tinggi.
Memandangkan kolagen adalah sejenis protein, ramai yang tersalah anggap ia sama dengan suplemen protein standard anda.Walau bagaimanapun, suplemen kolagen sedikit berbeza.Mereka dirumus terutamanya untuk menyokong rambut, kulit, kuku, sendi dan tulang yang sihat.Suplemen ini dibuat menggunakan peptida kolagen.
Sebaliknya, suplemen protein dibuat daripada pekat protein atau pencilan daripada sumber seperti kasein, whey, sayur-sayuran, kulit telur, dan bijirin.Suplemen ini direka untuk atlet yang ingin membina kekuatan dan jisim otot.Walau bagaimanapun, adalah perkara biasa bagi serbuk protein mengandungi kolagen.