Kolagen adalah protein yang paling banyak dalam badan.Namun, apabila usia semakin meningkat, penghasilan dan kualiti kolagen mula merosot.Ini sering menyebabkan kedutan, kulit kusam, rambut dan kuku rapuh, dan juga sakit sendi.Berita baiknya ialah anda boleh meningkatkan tahap kolagen anda dengan mengambil suplemen kolagen.C...
Baca lagi